Detta blev inte löpning men fortfarande jobbigt och så jävla kul :D Har testat fuego på friskis :D Passade mig som handen i handsken :)

Dålig uppdatering, men de blev 2km på löpbandet, 2km rodd och 1km crosstrainer

Det blev 2,6km löpning så här på kvällskvisten och tid glömde jag att ta :P

Älska de nya fb.gruppen som skapats som träningspepp :D

Ni är bäst!!!