Det går upp och ner, men jag har börjat komma in i det lite.

Frukost:

Rismjölk

Naturell granola på bovete

Lunch:

kyckling

bladspenat

gurka

tomat

paprika

Mellanmål:

vit chiapudding på rismjölk

jordgubbar

Middag;

Ägg

glutenfritt bröd

skinka

banan

kanel

Imorgoon ska jag till en dietist som är specialiserad på IBS.

Håller på att förbereda frågor