min kropp har inte upptäck det där med att den måste sova för att ta igen sig....sitter och skriver det sista på hemtentan nu och har nestämt mig att det får ta den tide tar, men att den ska bli klar nu...slutar inte förrän den är klar...samt kommit fram till att jag vissa gånger är lite för överambitiös och då det i många fall är bra måste jag jobba med det så att jag inte stressar ihjäl mig...som nu typ, men ändå. Idag har annars varit en ganska givande dag har pluggat, pluggat och puggat ätit och pluggat :P

Nästa vecka har jag cokså en massa att gör...börjar ny kurs. Ska ta mer seriöst tag i träningen och göra maxtester min 6 veckor är slut och det kändes knappt som att de började så förväntar mig inga underverk här inte :P

Ska mest troligt göra om utmaningen med viss modifikation och vissa ändrinar som passar mig bättre som att istället för att jag ska ha klarat av 150km ska jag ha intesnitetstränat mer osv. Detta då löpbandet inte är min bästa kompis och jag är mer för att gå på kickboxningn eller dans elle aerobics eller gympa och det är svårt att mäta i kilometer ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej, Med en trasig dator tappade jag helt att skriva här då min backupdator stänger av sig om man har mer än en flik uppe. Magen går som vanligt upp och ner, men det känns som att det blivit lite bättre sedan jag började med min nya kosthållning ...

Har känt av handen lite den här veckan.   Fötterna går långsamt framåt och jag rehabar varje dag. Pratade med sjukgymnasten idag som tyckte att jag skulle gå till en ortopedtekniker för att se omjag eventuellt behövde nya inlägg. Så jag bokade ...

Hej, Tiden bara försvann. Jag har träffat dietist och fått mer hjälp med fodmap. Jag har sköt mig, men får vissa dagar halsbränna. I fredag mådde jag dåligt med magen.  Jag hoppas att det är som dem säger 3-4veckor och sedan stbilare mage. ...

Idag var en dag med mycket att göra.   Frukost: Havrekuddar Rismjölk   Lunch: kyckling tomat paprika bladspenat gurka   Mellanmål: Risbröd jordnötsmör   Middag: Flutenfritt bröd skinka   Mellanmål: risbröd ...

Det går upp och ner, men jag har börjat komma in i det lite.   Frukost: Rismjölk Naturell granola på bovete   Lunch: kyckling bladspenat gurka tomat paprika   Mellanmål: vit chiapudding på rismjölk jordgubbar   Midda...